- Негативные установки, созданные нашим воображением, способны разрушить жизнь. Предлагаем научиться контролировать свой ум и не позволять ему создавать черные картины настоящего и будущего. В этом помогут простые методы позитивного мышления.
- 1. Прекратите поток негатива
- 2. Не мыслите контрастами
- 3. Обращайте внимание на приятные вещи и не утрируйте проблемы
- 4. Не пытайтесь читать чужие мысли и толковать поступки окружающих
- 5. Контролируйте свои мысли
Негативные установки, созданные нашим воображением, способны разрушить жизнь. Предлагаем научиться контролировать свой ум и не позволять ему создавать черные картины настоящего и будущего. В этом помогут простые методы позитивного мышления.
Много сказано о том, что позитивное мышление важно, но на деле оказывается, что мыслить позитивно — не так легко, как кажется. Окружающая реальность далека от счастливого будущего, поэтому и избавиться от вирусов сознания трудно. Получается безвыходная ситуация: думаем о негативе — привлекаем негатив. Такой настрой отравляет жизнь и окрашивает каждый день в темные тона. Но выход есть: нужно избавиться от негативных установок.
1. Прекратите поток негатива
Специалисты в области биоэнергетики советуют ограждать себя от негативной информации, которую непрерывным потоком изливают СМИ. Не смотрите сцены насилия, прогнозы конца света и рассказы об автокатастрофах. Информацию необходимо фильтровать, не позволяя ей манипулировать вашим сознанием. Вы можете стать счастливее, если перекроете доступ лишнему негативу.
